明朝嘉靖年间，倭寇肆虐东南沿海，百姓苦不堪言。影片聚焦于抗倭名将戚继光生涯的巅峰一战——台州之战前夕。面对数倍于己、装备精良的倭寇主力，戚继光麾下的“戚家军”虽训练有素，但人数处于绝对劣势。戚继光顶住朝廷内部的主和压力与同僚的质疑，积极备战。他改良“鸳鸯阵”，因地制宜设计战术，并深入士卒，鼓舞士气。大战在即，倭寇派出精锐忍者部队意图暗杀戚继光，内部也出现叛徒危机。戚继光在破阴谋、稳军心的同时，运筹帷幄，最终在台州城外，以一场惨烈而辉煌的胜利，打出了中华军威。
影片对社会正义与私人复仇的探讨极其深刻，叙事冷峻克制，张力十足。两位主演的表演堪称教科书级别，将极致的痛苦与挣扎刻画得入木三分。结尾的处理没有给出简单答案，却留下了巨大的情感与思想余震。
